בערוץ
 
 
 
 
 
 
 
 
רוכב אופניים התמוטט ומת. מד"א לרוכבים: לימדו החייאה 

רוכב אופניים התמוטט ומת. מד"א לרוכבים: לימדו החייאה

 
 
עריכה: תמי רון

רוכב אופניים בן 67 התמוטט היום ומת מדום לב במהלך רכיבה על אופניים ביער יתיר. בשבוע שעבר מתו שני רוכבי אופניים נוספים במרכז ובצפון הארץ. בעקבות האירועים מד"א מפרסמת שורת המלצות לעוסקים בפעילות גופנית בכלל, ולרוכבי האופניים בפרט

 
 
 
 
 
 
 
 
 
רוכב אופניים כבן 67 התמוטט ומת במהלך רכיבה על אופניים סמוך לחירבת יתיר היום (שבת). מותו של רוכב האופניים הזה, מצטרף למותם של שני רוכבים אופניים אחרים בשבת שעברה, במרכז הארץ ובצפון. בכך מצטרף הרוכב לרשימה ארוכה של נפגעים כתוצאה מפעילות גופנית מאומצת.
 
 
מגן דוד אדום פונה להתאחדות רוכבי האופניים הישראלית, המונה כ- 70 אלף חברים, לשתף פעולה עם מד"א להכשרת חברי ההתאחדות בהחייאה. עוד ממליצים לרוכבי האופניים לעבור בדיקת לב. ממד"א נמסר כי רוב רוכבי האופניים מתים מדום לב, ולא מפגיעה בתאונות דרכים. במד"א סבורים כי העברת קורסים בהחייאה חשובה ממש כמו העלאת המודעות לתאונות הדרכים בקרב הרוכבים.
 

טיפים לרכיבה בטוחה

מגן דוד אדום פרסמו מספר טיפים לרכיבה בטוחה, לקרוא וליישם:
א. רוכבים צעירים מאוד או רוכבים מעל לגיל 50 מתבקשים לפנות לרופא לפני שהם מתחילים לרכב על אופניים באופן קבוע.

ב. במידה והתגלו בעברכם בעיות רפואיות כמו מחלות לב, או מחלות כרוניות אחרות, יש להתייעץ עם רופא לפני תחילת הפעילות הגופנית.

ג. חובה להקפיד על שתיית נוזלים בעת ביצוע פעילות גופנית.

ד. אין להביא את הגוף לקצה גבול היכולת שלו, בעיקר בימים כה חמים.

ה. לעלות שלב שלב בסולם המאמצים.

ו. מומלץ לרכב בקבוצה או בזוגות כשאחד הרוכבים עבר קורס החייאה ועזרה ראשונה במד"א, ולהצטייד בתיק עזרה ראשונה תקני.
 
 
 
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ ilan @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
 
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ ilan @@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
 
 
תגובות
הוסף תגובה0 תגובות
הוספת תגובה
מאת
 
נושא
 
תוכן
 
 
 
 
תודה! תגובתך התקבלה.
התגובה תתפרסם בכפוף לתנאי האתר.
 
 
 
 
 

כל הזכויות שמורות 2011 © נענע 10 בע"מ
 
 
 
 
כל הזכויות שמורות © Nana10 בע"מ
Video powered by